Leki – jak działają, jakie są ich rodzaje i skutki uboczne?
Leki to substancje chemiczne lub rzadziej naturalne, które stosujemy w celu leczenia lub łagodzenia objawów różnych chorób. W dzisiejszych czasach wiele chorób jest już dobrze poznanych, łącznie z ich przyczynami i biochemicznym podłożem, a stosowanie odpowiednich leków może pomóc w ich skutecznym leczeniu i poprawie…
Hashimoto i dieta
Istną plagą dzisiejszych czasów są choroby tarczycy wśród kobiet – ze wskazaniem na zapalenie o podłożu autoimmunizacyjnym, czyli Hashimoto. Bardzo ważna jest tutaj odpowiednia dieta i suplementacja. Postaram się przybliżyć główne czynniki, jakie należy wziąć pod uwagę, by poprawić jakość życia osoby chorującej na hashimoto….
LDN, czyli Low dose naltrexone – jak działa?
Naltrekson w standardowych dawkach stosuje w leczeniu uzależnień od alkoholu i leków/narkotyków opioidowych (morfina, heroina, fentanyl itp.). Działa on w ten sposób, że blokuje receptory opioidowe i nie pozwala używkom wywołać uczucia przyjemności i euforii. Jednak po pewnym czasie stosowania go tylko w tym jednym…
Mitochondriopatia – co to jest i czym się objawia?
Każda komórka budująca nasz organizm potrzebuje energii, by prawidłowo funkcjonować. Energia użyteczna, która je zasila, jest wytwarzana w tzw. komórkowych elektrowniach, czyli mitochondriach. To w nich spalane są substraty energetyczne, by wytworzyć wysokoenergetyczne cząsteczki ATP. Utrzymywanie pracy mitochondriów w odpowiednio dobrej kondycji jest podstawą dbałości…
Badanie D-Arabinitolu – co to jest i po co to badać?
Wiesz czym jest D-Arabinitol? Jest to prosta substancja, która ma znaczenie w monitorowaniu zdrowia. odpowiednio wykorzystując wiedzę na jego temat, można poszerzyć wiedzę na temat swojego zdrowia. Czym jest D-Arabinitol? Arabinitol jest alkoholem cukrowym, a D-Arabinitol to jeden z jego izomerów. Naturalnie ma słodki smak,…
Kefir wodny, czyli jak wykorzystać kryształki japońskie
Produkty fermentowane to bardzo wartościowa grupa produktów spożywczych. Nie tylko wzbogacają naszą florę bakteryjną, ale i dostarczają mnóstwa wartościowych substancji powstałych właśnie w procesie fermentacji. Wszyscy znamy kiszone kapusty i ogórki oraz jogurty i kefiry, jednak dla wielu osób na tym kończy się znajomość fermentowanych…
Mutacja genu MTHFR – co warto wiedzieć?
Niestety duża część społeczeństwa nie robi sobie nawet podstawowych, okresowych badań krwi, a co dopiero mówić o badaniach genetycznych! jest jednak przynajmniej jeden gen, który zyskał bardzo dużą popularność i jest całkiem często badany na podstawie samodzielnej decyzji pacjentów, bez zalecenia lekarza. Skąd ta popularność?…
Jakie są skutki otyłości?
O sylwetkę należy dbać nie tylko ze względów estetycznych, choć zazwyczaj to na nich skupiamy się najmocniej. To, jak prezentuje się skład Twojego ciała, bezpośrednio wpływa na stan Twojego zdrowia, ale też na Twoje rokowania na przyszłość. Otyłość jest uznawana za chorobę cywilizacyjną, czyli taką,…
