PRZEPISY

Zapiekanka z wołowiną

Niby mięso w połączeniu z węglowodanami nie jest wskazane, to fakt. To problematyczne połączenie może bardzo obciążyć układ pokarmowy i doprowadzić do wzdęć, nadmiernej ilości gazów lub rozrosty bakteryjnego, k...

Pulpety w sosie chrzanowym

Pulpety to jedna z moich ulubionych form na przyrządzenie mięsa. Dzięki aromatycznym sosom bogactwo substancji odżywczych w daniu zostaje zachowana. Tak na prawdę pulpety stanowią dodatek do sosu, który nie...

Krem z batata z czarnym czosnkiem

Zupy kremy to idealne potrawy na szybkie i zdrowe śniadania. Wystarczy 5 minut by przygotować coś ciepłego, delikatnego dla układu pokarmowego i pożywnego. W dodatku to bardzo energetyczny zastrzyk rozgrzewając...

Selerowy krem

Zupy kremy to idealne rozwiązanie na każdą porę dnia. W zależności od preferencji smakowych i przekonań, drobne modyfikacje mogą sprawić, że będą one dobrym rozwiązaniem dla każdego. Dzisiaj krem z selera, w we...

BLOG

MITOCHONDRIOPATIA

To dziedziczna lub nabyta choroba, która swoje podłoże ma w dysfunkcji mitochondriów komórkowych, a dokładniej, w ograni...

GLUTEN

To niewidzialny wróg XXI wieku. Nikt go nie widział a dużo mówi się o nim. Okryty niechlubną chwałą postrzegany jest jak...